Kim demiş, kış mevsimi eğlenceden yoksun diye?! İstanbul buz pateni pistlerinde kahkahası bol, heyecanı bol günler sizi bekliyor.
İstanbul Buz Pateni Pistleri
Nasıl Yapılır?
Buzun üzerinde özel paten ayakkabılarıyla kayan o muhteşem sporcuları sadece izlemek zorunda değilsiniz. Siz de yapabilirsiniz. Üstelik kış aylarının en sevilen aktivitelerinden biri olan buz pateni, hem spor hem de sosyal bir etkinlik olarak İstanbul’da giderek daha fazla ilgi görüyor.
Buz pateni, çocuklardan yetişkinlere her yaştan insanın keyifle yapabileceği bir aktivite. Kardiyovasküler sağlığı desteklemesi, denge ve koordinasyonu geliştirmesi, kalori yakımına yardımcı olması gibi fiziksel faydalarının yanı sıra stres azaltıcı etkisi de bulunuyor. Ayrıca ailece veya arkadaş gruplarıyla yapılabilen sosyal bir aktivite olarak öne çıkıyor.
İstanbul’da buz pateni pistlerinin sayısı son yıllarda büyük artış gösterdi. Hem alışveriş merkezlerinde kapalı pistler hem de kış aylarında açık havada kurulan geçici pistlerle şehrin farklı noktalarında bu aktiviteyi deneyimlemek mümkün.
İstanbul’daki En İyi Buz Pateni Pistleri
İstanbul’da yıl boyunca veya mevsimlik olarak hizmet veren buz pateni pisti seçenekleri bulunuyor:
Watergarden İstanbul Buz Pateni (Ataşehir)
Anadolu Yakası’nın en büyük buz pateni pisti Watergarden İstanbul’da yer alıyor. Hem kapalı hem açık alan özellikleriyle dikkat çekiyor.
Adres: Watergarden İstanbul, Ataşehir/İstanbul
Açık Olduğu Saatler: 10:00-22:00
Pist Özellikleri: 800 m² pist alanı
Ulaşım: Ataşehir Metro ve Metrobüs bağlantısı
Instagram: @watergardenist
Watergarden’da paten eğitmenleri ve çocuk kursları düzenli olarak veriliyor.
Zorlu Center Buz Pateni Pisti (Zincirlikuyu)
Zorlu Center’ın lüks atmosferinde yer alan buz pateni pisti, tam da bu dönemin etkinliği. Kış festivali kapsamında açılan buz pateni pistini deneyimleme vaktini kaçırmayın.
Adres: Zorlu Center, Zincirlikuyu, Beşiktaş/İstanbul
Açık Olduğu Zaman: Mevsimlik (Kış ayları: Aralık-Şubat)
Pist Özellikleri: Açık hava pisti, ışıklandırma
Instagram: @zorlucenter
Zorlu Center’da özellikle akşam saatlerinde romantik bir atmosfer oluşuyor. Işıklandırma ve müzik eşliğinde paten deneyimi sunuluyor.
İstinye Park Buz Pateni Pisti (İstinye)
İstinye Park’ta kış aylarında kurulan açık hava buz pateni pisti, Boğaz’a yakın konumuyla öne çıkıyor.
Adres: İstinye Park AVM, İstinye, Sarıyer/İstanbul
Açık Olduğu Saatler: Mevsimlik (Aralık-Şubat) 10:00-22:00
Pist Özellikleri: Açık hava geçici pist
Instagram: @istinyepark
İstinye Park’ta aileler için özel saatler ve etkinlikler düzenleniyor.
Marmara Forum Buz Pateni (Bayrampaşa)
Marmara Forum AVM’deki kapalı pist, ekonomik fiyatları ve kolay ulaşımıyla tercih ediliyor.
Adres: Marmara Forum, Bayrampaşa/İstanbul
Açık Olduğu Saatler: 10:00-22:00
Pist Özellikleri: Orta boy kapalı pist
Instagram: @marmaraforumcom
Marmara Forum’da hafta içi daha uygun fiyatlar uygulanıyor.
Buz Pateni Fiyatları ve Ücretler
Buz pateni pisti ücretleri mekana ve güne göre değişiklik gösteriyor:
Genel Fiyat Aralıkları (2025)
Hafta İçi: 150-250 TL (seans başı)
Hafta Sonu: 200-350 TL (seans başı)
Paten Kiralama: Genellikle fiyata dahil
Kask ve Eldiven: 50-100 TL ekstra (opsiyonel)
Seans Süreleri
Çoğu pistte seans süresi 60-90 dakika arasında değişiyor. Sınırsız giriş seçeneği sunan pistler de mevcut.
İndirimler ve Kampanyalar
Öğrenci İndirimi: Çoğu pistte öğrenci kartı ile %10-20 indirim bulmak mümkün.
Grup İndirimleri: 10 kişi ve üzeri gruplara özel fiyatlar sunuluyor.
Hafta İçi Avantajları: Bazı pistlerin hafta içi belirli günlere özel avantajlı fiyat seçenekleri bulunuyor.
Abonelik Paketleri: Düzenli paten kayacaklar için aylık/sezonluk paketler her zaman daha avantajlı.
Ekstra Hizmetler
Özel Ders: 500-1000 TL/saat
Grup Dersleri: 200-400 TL/kişi (4-6 haftalık paket)
Doğum Günü Paketi: 3000-5000 TL (10-15 kişilik)
VIP Alan Kiralama: 1000-2000 TL/saat
Buz Pateni İçin Gerekli Ekipmanlar
Buz pateni pistinde güvenli ve konforlu bir deneyim için doğru ekipman önemli:
Temel Ekipmanlar
Paten Ayakkabıları: Çoğu pistte kiralama dahil. Kendi pateniniz varsa getirmeniz mümkün. Ayakkabı tam oturmalı, çok dar veya bol olmamalı. Eğer profesyonel düşünüyorsanız iyi bir ayakkabıya bütçe ayırmanızda fayda var.
Çorap: Kalın pamuklu veya termal çorap tercih edilmeli. İnce naylon çorap kullanımı su toplama ve rahatsızlığa yol açabiliyor.
Kıyafet: Rahat hareket ettiren, esnek kıyafetler ideal. Kot pantolon veya tayt+sweatshirt kombinasyonu uygun. Çok kalın kıyafetler hareket özgürlüğünü kısıtlayabiliyor.
Koruyucu Ekipmanlar
Kask: Özellikle çocuklar ve ilk kez kayacaklar için şart. Bazı pistler ücretsiz sağlıyor.
Eldiven: Ellerin soğuktan korunması ve düşmelerde yaralanma riskini azaltması için önemli.
Dizlik ve Dirseklik: Profesyonel olarak paten yapmayacaksanız zorunlu değil ancak güvenlik açısından tavsiye ediliyor.
Kişisel Eşyalar
Kilitli Dolap: Çoğu pistte dolap kiralama hizmeti var. Değerli eşyaları yanınıza almak yerine dolapta saklamak güvenli.
Su ve Atıştırmalık: Paten fiziksel aktivite gerektirdiği için su içmek önemli. Bazı pistlerde yiyecek-içecek dışarıdan getirilemiyor.
Yedek Çorap: Ayakkabılar ıslatırsa değiştirmek için.
İlk Kez Paten Kayacaklar Buraya
İlk defa buz pateni pistine gidecekler için faydalı öneriler:
Başlamadan Önce
Isınma: Piste çıkmadan önce hafif esneme hareketleri yapmak kasları hazırlıyor ve yaralanma riskini azaltıyor.
Ekipman Kontrolü: Paten bağlarının sıkı olduğundan emin olmak önemli. Ayakkabı ayak bileğini sıkıca sarmalı ancak kan dolaşımını kesmemeli.
Beklentileri Gerçekçi Tutma: İlk denemede mükemmel kaymayı beklemek yerine, küçük adımlarla ilerlemeyi hedeflemek daha sağlıklı.
Pistte İlk Adımlar
Banda Tutunma: İlk başta pistin kenarındaki bandı tutarak dengeyi bulmak mantıklı. Kenarda birkaç dakika yürüyüş yaparak alışmak faydalı.
Küçük Adımlar: Büyük adımlar atmak yerine küçük ve kontrollü adımlarla başlamak dengeyi korumayı kolaylaştırıyor.
Dizleri Hafif Bükme: Dizler kilitli değil hafif bükük durmalı. Bu pozisyon dengeyi kolaylaştırıyor ve düşmelerde koruma sağlıyor.
Öne Eğilme: Vücut ağırlığı hafifçe öne doğru olmalı. Geriye yaslanmak düşme riskini artırıyor.
Denge ve Hareket
Tek Ayak Üzerinde Durma: Dengeyi geliştirmek için bir ayak üzerinde durup diğer ayağı kaydırmayı denemek. Bunu sırayla her iki ayakla yapmak.
V Şeklinde Durma: Durmak için paten uçlarını birbirine yaklaştırıp topukları açarak V şekli oluşturmak. Bu temel durma tekniği.
Yavaş Başlama: Hız yapmaya çalışmak yerine önce dengeli ve yavaş kaymayı öğrenmek önemli.
Düşme ve Kalkma
Düşme Tekniği: Düşmek kaçınılmaz, öncelikle bunu kabul edelim. Ancak düşerken ellerinizi önde tutmaya çalışmak önemli bir tüyo. Sert bir şekilde oturmak veya kafanızın üzerine düşmek tehlikeli.
Kalkma Tekniği: Düşüldükten sonra önce dört ayak üstüne dönmek, sonra bir dizini kaldırıp diğer ayağa basarak kalkmak en güvenli yöntem.
Eğitmen Desteği
İlk deneyimde profesyonel bir eğitmenden ders almak çok faydalı. 1-2 saatlik özel ders, temel teknikleri öğrenmek ve güvenle kaymaya başlamak için yeterli olabiliyor.
Buz pateni pisti ailece yapılabilecek en keyifli aktivitelerden biri:
Çocuklar İçin Buz Pateni
Yaş Sınırı: Çoğu pist 4-5 yaş üzeri çocukları kabul ediyor. Daha küçük çocuklar için özel etkinlikler olabiliyor.
Destek Araçları: Penguen, fok balığı veya silindir şeklindeki destek araçları çocukların dengesini korumasına yardımcı oluyor. Bu araçları tutan çocuklar daha güvenli hissediyor.
Çocuk Dersleri: 6-12 yaş arası çocuklar için özel grup dersleri düzenleniyor. Bu derslerde oyunlarla öğretim yapılıyor.
Güvenlik: Çocuklar mutlaka kask takmalı ve yetişkin gözetiminde olmalı. İlk birkaç seans ebeveyn de pistte olmalı.
Aile Paketleri
Birçok buz pateni pisti aile paketleri sunuyor:
– 2 yetişkin + 2 çocuk kombine fiyatlar
– Aile doğum günü paketleri
– Hafta sonu aile özel saatleri
– Grup indirimleri
Hafta İçi mi Hafta Sonu mu?
Aileler için hafta sonu daha uygun görünse de hafta içi öğleden sonraları daha az kalabalık ve ekonomik. Özellikle perşembe ve cuma öğleden sonraları iyi seçenek.
